Tarddiad hanesyddol golchwyr trwyn

Gall rinsio'r ceudod trwynol ymddangos yn frawychus i lawer o bobl, ond mewn gwirionedd, mae ganddo hanes hir. Mae'n un o arferion iechyd a lles hirsefydlog yoga Indiaidd a Thaoaeth. Y dull yw defnyddio'r ddwy law i gipio dŵr glân, plygu'ch pen i lawr, sugno'r dŵr yn rymus i'ch ffroenau, ac yna ei boeri allan o'ch ceg i dynnu mwcws a baw o'ch ceudod trwynol. Efallai y bydd y dull hwn yn swnio'n syml, ond mewn gwirionedd, mae'n hynod anodd ei weithredu a gall arwain yn hawdd at dagu. Rwy'n credu bod llawer o bobl wedi profi tagu ar ddŵr wrth nofio. Anaml y defnyddir golchi trwyn yn Tsieina, ond mae Gorllewinwyr yn lle hynny wedi etifeddu dulliau ioga a Thaoaeth ac wedi dyfeisio wasieri trwyn. Am bron i ganrif, nid yw'r defnydd o wasieri trwynol yn y Gorllewin erioed wedi dod i ben. Mae hanes golchwyr trwyn hefyd wedi mynd trwy broses o syml i gymhleth. Roedd yna lawer o fathau o olchi trwyn, megis math tiwb rwber wedi'i wasgu â llaw, math o botel plastig, math chwistrellu, math o stêm, ac ati.